Tag: Treino de Pegada

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Pegada Hyrox 2026: Luva ou Magnésio? Guia Técnico Definitivo

Análise técnica completa sobre o uso de luvas vs. magnésio no Farmer's Carry do Hyrox 2026. Aumente sua performance com dicas de treino e estratégia.

📅 28/02/2026 ⏱️ 13 min de leitura

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Guia Hyrox Farmers Carry 2026: A Dominação da Pegada e Postura

Domine o Farmers Carry no Hyrox 2026. Guia completo com técnicas de pegada, estratégias de ritmo e treinos específicos para ganhar minutos na prova.

📅 24/02/2026 ⏱️ 9 min de leitura

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