Tag: força de pegada

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Pegada Hyrox 2026: Luva ou Magnésio? Guia Técnico Definitivo

Análise técnica completa sobre o uso de luvas vs. magnésio no Farmer's Carry do Hyrox 2026. Aumente sua performance com dicas de treino e estratégia.

📅 28/02/2026 ⏱️ 13 min de leitura

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Guia Hyrox 2026: 5 Erros no Farmers Carry que Te Custam o Pódio

Domine o Farmers Carry no Hyrox! Aprenda as técnicas de 2026, os pesos oficiais e como corrigir os 5 erros que destroem seu tempo. Guia completo.

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