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Treinos

Sled DIY: O Guia Definitivo de Treino para Hyrox 2026

Domine o Sled Push/Pull do Hyrox! Aprenda a construir seu sled DIY com um pneu, conheça os pesos oficiais de 2026 e treine com técnicas de elite.

📅 24/02/2026 ⏱️ 10 min de leitura

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