Desvende o Segredo do Hyrox: O Desafio de Fitness Funcional que Revoluciona o Mundo Resumo Rápido Hyrox é uma competição de fitness funcional que combina corrida com exercícios funcionais. Diferente do CrossFit, o Hyrox tem um formato padronizado e é focado em resistência e performance. É acessível a todos, com categorias adaptadas para iniciantes e […]