O HYROX é um esporte de corrida de condicionamento físico que reúne atletas de todos os níveis em uma competição emocionante e desafiadora. O que é HYROX? HYROX é um esporte que combina corrida e exercícios de força, criando um desafio único e emocionante para os atletas. Com mais de 80 corridas globais em 2025, […]
O HYROX chega ao Nordeste para transformar Fortaleza no palco do maior desafio de fitness do mundo. Envolto pela energia, beleza e vibração da cidade, atletas do mundo todo vão testar seus limites e viver a intensidade única do HYROX. Informações do Evento O evento será realizado no Centro de Eventos do Ceará, localizado na […]
O Hyrox é uma modalidade de treinamento que combina corrida e exercícios funcionais, e tem ganhado popularidade no Brasil. O treino é composto por oito quilômetros de corrida intercalados com oito movimentos funcionais, como SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges e Wall Balls. Como Funciona o Treino O […]
O HYROX é uma competição de fitness que está ganhando força globalmente e no Brasil. Com um formato padronizado e acessível, é um desafio que testa sua força, resistência e determinação. O que é o HYROX? O HYROX é uma competição global e padronizada de fitness funcional. A prova consiste em 8 quilômetros de corrida, […]
O Hyrox é uma corrida de fitness que está tomando o mundo de assalto – viciante, intensa e surpreendentemente acessível para iniciantes. Descubra o que a torna única. O que é Hyrox? Hyrox é uma corrida de fitness que combina exercícios funcionais com corridas de 1km. A corrida é dividida em 8 estações de exercícios, […]
O Hyrox é uma modalidade de esporte e competição que combina corrida com exercícios funcionais. Criada em 2017, na Alemanha, pelo especialista em eventos esportivos Christian Toetzke, o Hyrox visa unir o desafio da resistência da corrida com o treinamento funcional em uma competição sem precedentes e acessível aos vários perfis de atletas. O que […]
O HYROX, a mais famosa corrida híbrida do mundo, está chegando ao nordeste brasileiro. Após o sucesso das edições em São Paulo e Rio de Janeiro, a competição foi confirmada para a cidade de Fortaleza, no Ceará, em 28 de fevereiro de 2026. O Que Esperar da Edição de Fortaleza Ainda não há informações detalhadas […]
O Hyrox é uma competição fitness emocionante que combina corrida e exercícios de força, tornando-se uma modalidade acessível a todos os públicos. Neste artigo, vamos explorar o que é o Hyrox, como treinar para a competição e quais são as categorias e locais de realização. O que é o Hyrox? O Hyrox é uma competição […]
Desvende o Segredo do Hyrox: O Desafio de Fitness Funcional que Revoluciona o Mundo Resumo Rápido Hyrox é uma competição de fitness funcional que combina corrida com exercícios funcionais. Diferente do CrossFit, o Hyrox tem um formato padronizado e é focado em resistência e performance. É acessível a todos, com categorias adaptadas para iniciantes e […]